Πρωινό για παιδιά

Πρωινό για παιδιά

Από : Έλενα Τρουλλίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος     Πρωινό, το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας – Ποτέ στο σχολείο χωρίς πρωινό!   Η έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς θα πρέπει να σηματοδοτήσει και την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των...
Πρόσθετα τροφίμων

Πρόσθετα τροφίμων

Από Νίκο Περσιάνη παιδίατρο Τι είναι τα πρόσθετα τροφίμων Τα πρόσθετα είναι ουσίες τις οποίες ο άνθρωπος προσθέτει στα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της παραγωγής τους για διάφορους λόγους όπως η καλυτέρευση της γεύσης, της εμφάνισης και της συντήρησης τους. Η προσθήκη των...